الموقع – مجلة الكترونية فنية شاملة elmaw2a3
الازمات والمحنة التي يمر بها لبنان وبظل الظروف الصعبه التي تعيشها اللبنانيات من انقطاع كهرباء وماء وخوف وهلع وكل ذلك يؤثر على الشعر والبشرة.. كان لا بد من اخذ بعض النصائح من #خبيرة_ العناية_ بالبشرة- والشعر_ سعاد_ منتش_ صاحبة_ صالون_ سعاد_ حيث قالت :” حماية البشرة والشعر في ظروف الحرب والأزمات تتطلب تركيزاً على الحلول العملية، البسيطة، والمتاحة، مع أولوية قصوى للنظافة والترطيب للتعامل مع الإجهاد (Stress) والظروف البيئية القاسية”
وتابعت :” للعناية بالشعر يجب ارتداء قبعات أو أوشحة لحماية الشعر من الشمس، الغبار، والتلوث، استخدام زيوت طبيعية (مثل زيت الزيتون أو جوز الهند) لحماية أطراف الشعر ،، ففي الحرب يتساقط الشعر بكثرة وهو ما يُعرف بـ تساقط الشعر الكربي (Telogen Effluvium). اذ يؤدي الخوف والضغط النفسي إلى إفراز هرمونات توتر مثل الكورتيزول، مما يدفع بصيلات الشعر للدخول في مرحلة ركود وتوقف عن النمو، يليها تساقطاً ملحوظاً بعد فترة ، عادةً ما يكون هذا النوع من التساقط مؤقتًا، ويمكن توقع نمو الشعر مجددًا خلال فترة تصل إلى 12 شهرًا بعد زوال التوتر والضغط النفسي مع متابعة استخدام الزيوت الطبيعية”
وتضيف:” من الضروري الاكثار من شرب الماء لانه أهم خطوة لترطيب البشرة والشعر على السواء ، إذا شحّت المياه، يجب استخدام المناديل المبللة الخاصة بالوجه ، تجنب لمس الوجه باليدين الملوثتين لتقليل انتشار الحبوب والبكتيريا ”
وتتابع:” يزيد التلوث والغبار الناتج عن الانفجارات من انسداد المسام وتضرر البشرة يصبح الجلد أكثر حساسية وسرعة في التهيّج والاحمرار نتيجة للضغوط النفسية الناتج عن الخوف وللتخفيف من هذه الآثار، ينصح بالتركيز على الترطيب المستمر”
